Calor sofocante con alerta naranja en toda la región

Calor sofocante con alerta naranja en toda la región

Extremadura, y por ende, Alburquerque, seguirán mañana en alerta naranja por las altas temperaturas que se están registrando en los últimos días, y que en algunos casos podrán llegar hasta los 43 grados. Por ello, desde el 112 se recomienda tener en cuenta una serie de medidas para paliar el sofocante calor.

Recomendaciones del 112

A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares.
En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de
conservación.
Prestar especial atención a menores de edad y personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad ponerse en contacto con el 112.

Categorías: Local
Etiquetas: Naturaleza, Salud, Sucesos